精子发黄粘稠吃什么？精子颜色不是白色的？男性朋友在日常生活中可能觉得检查并不重要，其实对想要优生优育的男性朋友来说，在备孕时期必须要重视精子的质量，可以给自己接种疫苗，预防一些传染病，特别是可能影响生殖健康的传染病，要重点防御。
精液颜色发黄粘稠，主要是由于慢性前列腺炎引起的，这和不良生活习惯、纵欲过度，以及饮食习惯有很大关系。所以要从这几方面进行改变，并根据病因进行治疗。同时要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激性食物，杜绝吸烟与喝酒。
如果精子发黄粘稠持续较长时间的话，除了药物治疗外，平常可以多吃牡蛎、鸡肉、蛋奶类食品。有效补充蛋白锌、蛋白硒以及蛋白质，可以改善精子发黄，提高精子的质量，恢复精子的健康状态。只要坚持下来，就能达到彻底治愈目的。
精子颜色白色正常，正常精液的颜色一般都是乳白色或者是淡黄色，所以不必过于担心，但是如果出现了精液发黄或者是发红的现象，就要及早进行治疗，可能是由于身体内存在的炎症造成的。平时一定要加强个人的卫生清洁，比较好选择一些宽松纯棉的内裤。
精液的颜色是由精液的化学组成确定。来自精和精浆成分的精液。只有一小部分精子的数量，超过90%为男性。精浆由前列腺，精囊，尿道球腺，尿道道路腺等附属性腺分泌的，主要成分是水，各种成分，以及脂肪，蛋白质颗粒，颜料颗粒，卵磷脂，酶，果糖等。正常的精液是灰白色或略带黄色的土一点，如果禁欲时间较长，由于变化的物理和化学性质，颜色发黄了。
正常精液一般是乳白色，有生石灰的气味或者栗子花的气味，一次一般在1.5毫升以上，这是禁欲2至7天射出精液的状态。如果精液呈其它颜色，比如黄色代表可能有炎症;如果精液是红色，精液里可能有血;若是咖啡色，则提示陈旧性出血。精液正常情况是白色，如果呈其他颜色，考虑有感染或者出血可能。具体情况还要请患者取精液到医院检查以后，才能判定精液是否正常。