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2、下面介绍一下我们常用到的一些助孕前的营养补充剂及辅助药物，让大家对这些“瓶瓶罐罐”有更多的了解。

3、叶酸（Folicacid，folate）：又称为维生素B由于叶酸对于神经管形成有重要作用，因此孕妇在怀孕前摄入足够的叶酸对胎儿的正常发育非常重要。孕期缺乏叶酸能够影响胎儿神经系统的发育，在怀孕前期和怀孕中补充足够的叶酸能够降低神经管畸形以及唇裂胎儿的出生率。

4、我们从叶酸的名字可以猜测出，叶酸大量存在于带叶的蔬菜中，另外，动物食品如猪肝、鸡肉、牛肉等也含有丰富叶酸，但是由于烹饪时高温对于叶酸的破坏和人体吸收效率不高的原因，日常饮食不能完全满足孕妇对叶酸的需要，所以孕妇在孕前及孕期补充叶酸是必要的。建议非风险人群从孕前3月前每日补充叶酸4-8mg，直至妊娠12周以后。

5、维生素E（VitaminE）：是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一。在缺乏维生素E后进行补充，能促进性激素分泌，使男性精子活力和数量增加；使女性雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

6、天然的维生素E常来自棕榈油、向日葵油、介花籽油、玉米油、大豆油和橄榄油等菜油、坚果（花生、向日葵瓜子等）、五谷、鱼、花生酱和绿色叶蔬菜等。特别是流产过的，不明原因不孕，卵巢功能差，内膜薄补充维生素E都是不错的选择。

7、DHEA：学名为脱氢表雄酮，是体内雄激素和雌激素的前体，它能够有助于改善不孕女性的卵巢微环境，进而改善卵子和胚胎的质量，科学有效的提高妊娠率，降低流产率。对于卵巢功能欠佳的患者，有可能提高卵巢的反应和增加卵泡数量。DHEA是由人体肾上腺、卵巢和中枢神经系统分泌的。

二、广东代怀一般多钱

8、多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100~200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。不过，番茄红素需要经过加热和油脂烹调后，才能更易于人体充分吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。

9、适宜人群：改善精子质量的男士，男性每天在饮食中服用最大剂量的番茄红素（每天5毫克以上）与服用最少者相比，可以使前列腺癌发生的危险减少21%。

10、好孕时光：第三方辅助生殖-在北美到底是一种怎样的体验？

11、来自美国代孕公司员工的自述

12、《好孕时光》第十五期
第三方辅助生殖-在北美到底是一种怎样的体验？
----来自美国代孕公司员工的自述
分享嘉宾
Bruce(李鸿宇)
高级健康顾问

13、几乎所有的女性都会考虑到自己的卵巢保养问题，那么如果是卵巢保健品排名前十名的产品在销售价格方面贵不贵呢？

14、大家都知道，能够跻身在卵巢保健品排名前十名的品牌自身品质是没有问题的，而且在市场上的认可度也很高。不过相应的这部分品牌的产品价格定位也不会太便宜，毕竟一分价钱一分货，如果品质过硬的话，很多保健品里含有的成分都很昂贵，那么自然在销售价格方面也不会太低，所以如果大家打算入手和选购的话，关于预算方面的问题就要做的更加充足一些。

15、具体关于卵巢保健品排名前十名的品牌产品是不是很昂贵的问题，还要看大家自己所选择的系列。现在的保健品品牌所针对的产品种类以及人群有很多，不同的产品在销售价格上会有很大的差异。不过如果是卵巢保健品的话，因为里面添加了很多稀有材料，所以在价格方面可能会更高一些。

16、看到这里，大家对于入手保健品的预算方面，是不是知道该怎么做了呢？其实关于保健品，一直都是一分价钱一分货，如果是价格定位很低的保健品，也不能百分百说就不是好的产品好的选择，只不过在成分含量上肯定不是昂贵的材料，否则都达不到自己的生产成本，那么这样的产品销售也没有任何意义了，品牌也不愿意低价销售自己的产品。